Hot Yoga Place, the Place to be!

Alleen voor vrouwen!

Gratis parkeren, elke dag geopend!                                               

Ik had mijn eerste ervaring met yoga als puber toen ik meeging met mijn moeder naar Iyengar yoga. Ik was niet alleen de jongste van de klas maar ook de stijfste, best confronterend! Na een half jaar stopte ik ook weer maar de eerste connectie was gemaakt.  Na de kunstacademie begon ik aan hatha yoga voor meer ontspanning, zoals zoveel andere mensen. Deze keer het klikte meteen. Ik was verliefd en die verliefdheid is gebleven. Sindsdien ben ik helemaal in yoga gedoken en vind het superleuk om mijn ervaringen met andere mensen te delen.


In mijn lessen staan compassie en plezier centraal, ik geloof dat iedereen vanuit zijn eigen niveau werkt en de gelegenheid moet krijgen om op een rustige en soms uitdagende manier zijn eigen grenzen te verkennen. De bewustwording van het lichaam, door te werken met  de ademhaling en meditatie, de rust uit de Hatha en Yin yoga, gecombineerd met het actieve, speelse en krachtige van de Vinyasa Flow is voor mij de ideale basis voor een leuke les!