Hot Yoga Place, the Place to be!

Alleen voor vrouwen!

Gratis parkeren, elke dag geopend!                                               



Yoga is pas laat in mijn leven gekomen (ik was ± 35 jaar) omdat ik dacht dat yoga alleen voor slanke, lenige dames en heren was. Na mijn eerste yoga les voelde ik dat yoga iets speciaals was en had ik spijt dat ik hier niet eerder mee was begonnen. 



In 2011 ben ik gestart met een yogadocenten opleiding bij de yogastudio waar ik les volgde en in dat zelfde jaar ben ik begonnen met wekelijks Hatha Yoga lessen te geven. Om mijzelf nog meer te verdiepen in de Yogafilosofie ben ik in 2012 begonnen met de Saswitha Opleiding te Bilthoven en daar de modules anatomie/fysiologie, Mantra/Yantra, Ayurvedische beginselen en Adem en Ademtherapie gevolgd. In 2015 ben ik gestart met de docentenopleiding Yin Yoga, Anatomy en Chakra studies bij YogaGarden in Amsterdam o.l.v. Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. Wekelijks volg ik zelf les om mijn eigen beoefening te blijven voeden en nieuwe dingen te ontdekken.



Yoga is voor mij jezelf ontdekken: Uit je hoofd komen en je lichaam ervaren. Kijken naar je gedachten en je gevoelens, maar ook je lichaam leren kennen: "waar zet mij lichaam spanning vast en hoe kan ik daar naar ademen om dit zachter te maken".



Met heel veel plezier ga ik vanaf de zomer 2016 de Hot Yin Yoga (donderdagavond) en de Hot Yin Yang Yoga les (maandagavond) verzorgen en ik hoop dit ook aan jullie over te brengen. Mijn streven is yoga voor iedereen toegankelijk te maken en een warme en open sfeer te creëren.



Pascalle