Hot Yoga Place, the Place to be!

Alleen voor vrouwen!

Gratis parkeren, elke dag geopend!                                               

Vijf jaar geleden ben ik in contact gekomen met yoga door Esther. De powerlessen zorgden voor meer kracht in mijn lichaam. Langzamerhand heb ik ervaren dat yoga niet alleen fysiek is, maar dat je ook mentaal tot rust komt. Tijdens en na de yoga lessen heerste er een kalmte in mijn lichaam en door mijn hoofd. Dit is een van de redenen dat ik ben begonnen aan de Hot Yin Yang Yoga Teacher Training. Deze gecertificeerde 200-uurs yogadocentenopleiding heb ik gevolgd bij de Hot Yoga Academie, verzorgd door Esther

Yoga is meer dan alleen de houdingen en het fysieke. Tijdens mijn lessen besteed ik ook de nodige aandacht aan de ademhaling. Een juiste ademhaling en het bewust worden hiervan, zorgt ook voor rust in ons lichaam.

                                                                               Hopelijk tot snel.

                                                                               Namasté